onsdag den 6. juni 2012

En sunn sommer eller bare naturlige matlyster?

Til jul blir man feit og til sommeren blir man tynn! - så lett kan man vel si det. Men er dette bevist og selvforskyldt eller er det en naturlig ting? Etter at julen er over og man har spist seg gjennom ørten julemiddager og sikkert slukt en halv gris, flere kilo konfekt og julekaker så sier det seg jo også selv at man legger på seg noen ekstra kilo. Jeg har i hvert fall opplevd at å ta på meg en bukse i januar som bare ikke passer lenger. Etter jul starter så alles iherdige forsøk på å fjerne julens kilo igjen - man meller seg inn i treningssenter og legger om kostholdet. Og vips 4 måneder senere er man igjen inne i buksa - og man tørr vise ens mage i bikini og ben i sommerens kjoler. Jeg opplevde faktisk sist sommer at jeg bestilte en kjole på nett i april, men når jeg så fikk den i juni, så var den alt for stor:P

Men sånn jeg ser det, så er det faktisk veldig naturlig at kiloene kommer om vinteren og forsvinner igjen til sommeren. Om vinteren fryser man, er ofte inne og koser seg. Dessuten er mat en måte å holde varmen på. Om sommeren derimot spiser man bare naturlig nok ikke så mye som om vinteren. Man har ikke den samme appetitten, og varmen gjør at man heller vil drikke noe kalt enn å hive innpå med varm mat.

Unner er et bilde av en salat jeg og en venninne laget i helgen - det var jo ikke så utrolig varmt, men det var absolutt digg med en lett salat fremfor noe frityrstekt og varmt. Og tro meg - jeg elsker frityrstekt mat!

Noen som har noen gode oppskrifter på lette sommerretter?:)

God sommer alle sammen!

Ingen kommentarer:

Send en kommentar